Знамениты фильм «Сбежавшая невеста» видели очень многие и воспринимают его как комедию, однако в нём, хоть и в утрированной форме, показаны реальные проблемы, связанные с эмоциональным состоянием вступающей в брак девушки. Это так называемый синдром невесты. Разберёмся в его сути подробнее. Такое название получило психическое расстройство, связанное с эмоциональным состоянием накануне свадьбы. Оно связано с рядом страхов и переживаний, которые могут преследовать девушку перед волнительным событием в её жизни. Казалось бы, что может стать причиной волнений? Дата торжества назначена, платье куплено, подобраны аксессуары и совсем скоро любимый человек станет супругом… Оказывается, тревожное состояние могут вызвать всевозможных надуманные страхи, сомнения и беспокойства по поводу мелочей, кажущихся очень важными. Опытные психологи делятся своими советами в видео:

Признаки появления синдрома

Если в преддверии свадьбы невеста выглядит подавленной, страдает от перепадов настроения, проявляет раздражение по мелочам, «уходит в себя», то это верные признаки того, что у неё начинает развиваться синдром невесты. В этот период родные и особенно подружки должны проявить терпение и заботу. Их задача успокоить девушку, настроить её на позитивный лад, постараться в разговоре выяснить причину такого состояния и помочь изменить её отношение к этой проблеме. Какие же страхи преследуют невест?

Страх заболеть

Это самый распространённый страх перед свадьбой. А что если в самый ответственный день я слягу с температурой, будет болеть голова, нос распухнет от заложенности, появится сыпь на лице и многое другое… На самом деле подхватить простуду вполне реально и может случиться с каждым. Чтобы избежать такой вероятности лучше, во-первых, хорошенько продумать время проведения свадьбы. Наибольшая вероятность стать жертвой гриппа или простуды приходится на межсезонье и зимний период. По статистике с конца января по март ОРВИ атакует людей чаще. Поэтому если вы знаете, что от малейшего ветерка можете слечь с простудой, назначьте бракосочетание на лето или раннюю осень, когда погода комфортна и не свирепствуют вирусы. Во-вторых, заранее принимайте стимуляторы иммунитета – витамины, профилактические препараты. Чаще бывайте на свежем воздухе, старайтесь получать больше положительных эмоций. Они сильно влияют на защитные свойства организма. Но если уж произошло неизбежное, это не повод вешать нос. На этот случай существуют методы экстренной терапии. Поставить себя на ноги можно и за пару дней. Главное иметь правильный настрой и силу воли. Болезни завладевают нами, когда мы позволяем им сделать это.

Я недостаточна хороша

Такое критичное к себе отношение свойственно очень многим девушкам. Даже суперкрасавица может считать себя недостаточно привлекательной: на носу прыщик, на талии лишние сантиметры, некрасивый тон кожи и пр. С такими волнениями должны помочь справиться близкие люди. Чаще хвалите невесту, говорите ей комплименты. Это поможет вернуть здоровую самооценку. А чем хныкать по поводу изъянов внешности, лучше хорошенько подготовиться к тому, чтобы в ответственный день выглядеть на все сто! Правильное питание, занятия физкультурой, здоровый сон сделают вас ослепительной. Посещение салона красоты, расслабляющий массаж и хорошее настроение – залог внешней привлекательности. И, в конце концов, ваш будущий супруг полюбил вас именно такой! Значит, вы для него самая обаятельная и привлекательная. Нужно помнить только об этом.

Предлагаем вашему вниманию видеоролик с сюжетом по теме:

А вдруг что-то будет не так?

Вроде всё продумано до мелочей и рассчитано до секунд, но… Произойти может всё что угодно. Кортеж может попасть в пробку, может пойти дождь, вопреки прогнозу будет неподходящая температура. Да мало ли что! Всё это не исключено. И здесь главное – ваше отношение к непредвиденным обстоятельствам. Позитивный настрой поможет преодолеть все преграды. Любую неприятность можно превратить в шутку. А на случай дождя выручит зонтик!

Того ли человека я выбрала в спутники жизни?

Как ни странно, но даже после нескольких лет отношений девушка накануне свадьбы склонна сомневаться в правильности своего выбора. Причиной этого сомнения может стать страх разрыва отношений через некоторое время. Невеста начинает перебирать недостатки своего избранника, накручивать себя. Это неправильный подход. В современном мире почти все пары, вступая в брак, уже имеют опыт совместного проживания и хорошо знакомы с достоинствами и недостатками друг друга. Если до того как было принято решение узаконить отношения вы не испытывали дискомфорта в обществе своего возлюбленного, то и нет поводов думать о плохом. Ведь вы выходите замуж по собственной воле и, главное, по любви! Каждый человек не идеален. Недостатки есть у всех. Вопрос в том, как к ним относиться. Не давайте негативным мыслям развивать страхи и сомнения. Вы с этим человеком почувствовали себя счастливой, сохраняйте это состояние в себе! И всё будет ХОРОШО!

Боюсь перемен

Страх изменить течение своей жизни, страх перед неизвестностью, бытом, страх лишиться личного пространства, в общем, страх перемен. Это тоже типичное состояние перед свадьбой. Перемены всегда тревожат, такова наша природа. Никто не знает, что ждёт нас впереди, тем и прекрасна жизнь! Не зайдя в реку, невозможно узнать есть ли в ней брод. Подойдите к этому философски. Пусть все перемены будут только к лучшему. Мы можем сами творить свою судьбу. И теперь у вас появился вполне реальный шанс влиять на то, какой будет ваша самостоятельная жизнь. Строить совместные планы, воплощать их в реальность, видеть результат, стремиться к лучшему – это должно стать вашим девизом!

Если вы осознали свои страхи, то вы уже на полпути к их преодолению. Поделитесь ими с подругами, родителями и будущим мужем. Близкие любящие люди помогут избавиться от сомнений и тревог. Вы любите и любимы, а это залог того, что любые невзгоды вы сможете пережить вместе! И синдром сбежавшей невесты останется лишь сюжетом фильма.

В заключение посмотрите ещё одно видео с обсуждением темы боязни предстоящей свадьбы:

 

Похожие новости
Что нужно для свадьбы: как ничего не забыть в предсвадебной ... Организация свадьбы – нелегкое дело, которое является испытанием на прочность для будущей семьи. Молодым придется слышать друг друга и научиться догов...
Какой должна быть красивая проза на свадьбу... Красивая проза на свадьбу — это отличный способ поздравить молодоженов. Проза является не стихотворной литературой, то есть рифма в ней не обязательна...
Как выбрать ресторан на свадьбу: советы и рекомендации... Свадебная суета – приятное и интересное занятие. Подобрать наряды, выбрать тамаду, продумать тематику, определиться с местом проведения праздника, как...
Сколько денег дарить на свадьбу молодоженам... Традиция дарить молодоженам деньги пришла в нашу страну из Европы. Исконно русскими подарками на свадьбу были вещи для дома молодых, постельное белье,...
Как организовать свадьбу самостоятельно — полезные сов... Некоторым молодоженам, в силу небольшого бюджета или других причин, приходится заниматься  подготовкой к свадьбе, не прибегая к услугам дорогих декора...